První reformer pilates studio v srdci Prahy! Pilates nabízí dokonalou kombinaci fyzické síly a duševní rovnováhy, díky těmto neskutečným benefitům roste komunita pilates nadšenců. Objevte výhody této metody pro zlepšení stability středu těla, flexibility a celkové pohody. Ať už jste v pilates nováčkem, nebo chcete prohloubit své dovednosti, naše reformer pilates studio vám poskytne ideální prostředí pro dosažení vašich fitness cílů. Poznejte transformační sílu pilates.
"In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 you’ll see the difference, and in 30 you’ll have a whole new body." - Joseph Pilates
"Physical fitness is the first requisite of happiness." - Joseph Pilates
"It's the mind itself which shapes the body." Joseph Pilates
"With the Reformer, you will feel taller, longer, and stronger." - Joseph Pilates
"You are only as young as your spine is flexible." - Joseph Pilates
Naše lekce
-
REFORMER Beginner
Začněte svou pilates cestu s reformerem na lekci pro začátečníky. Naučíte se základy, posílíte tělo a zlepšíte flexibilitu.
-
REFORMER Intermediate/Advanced
Naučte se pokročilejší techniky a cviky na reformeru. Ideální pro ty, kteří chtějí posunout své schopnosti na vyšší úroveň.
-
REFORMER Dynamic
Vyzkoušejte dynamickou lekci plnou intenzivních cviků. Perfektní volba pro ty, kteří hledají výzvu a chtějí zvýšit svou kondici.